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Toutes lésions neuro-musculo-squelettiques
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Congestion des canaux mammaires
Pendant la période d’allaitement, il n’est pas rare qu’une femme souffre d’engorgement au niveau des seins, de blocage des canaux mammaires.
Des traitements en physiothérapie sont très efficaces pour pallier à ce problème. Malgré qu’ils soient relativement simples à effectuer, ce ne sont pas tous les physiothérapeutes qui peuvent offrir ce service.
Dysfonction temporomandibulaire
L’articulation principale de la mâchoire est souvent perçue comme étant très différente des autres articulations du corps. Pourtant, il s’agit d’une articulation synoviale à condyle, tout comme celle du genou.
En fait, nous pourrions aussi dire que chacune des articulations du corps humain a ses spécificités. Certains de nos physiothérapeutes se sentent à l’aise avec le traitement des lésions à l’articulation temporomandibulaire.
Évaluation athlétique
Une bonne évaluation posturale et musculo-squelettique, faite par un physiothérapeute qualifié, est fort utile pour déceler des anomalies structurelles, des faiblesses ou des rétractions musculaires qui peuvent nuire aux performances et présenter des risques de blessures chez l'athlète.
Plusieurs des physiothérapeutes de PHYSIOOUTAOUAIS ont développé cette capacité de déceler efficacement certaines petites anomalies ou déficiences corrigibles très facilement à l’aide de simples exercices.
Évaluation de la course à pied
Les blessures reliées à la pratique de la course à pied sont malheureusement trop fréquentes. Une analyse de votre patron de course et la correction de votre technique devraient être faites avant même l’achat d’un soulier.
Plusieurs des physiothérapeutes chez PHYSIOOUTAOUAIS détiennent une formation particulière permettant une juste évaluation de votre situation. Un tapis roulant permettant de vous observer à l’activité est disponible à chacune de nos cliniques.
Exercices pour femme enceinte
Il n’est pas rare que pendant leur grossesse, de nombreuses femmes sont aux prises avec des douleurs aux dos, aux épaules ou autres. Iil est véhiculé que cela est tout à fait normal, que cela fait partie du processus.
Nous croyons fermement que la mécanique corporelle considérablement modifiée chez la femme enceinte puisse favoriser des problèmes de dos et autres, mais qu’il est tout à fait possible et souhaitable de modifier certaines habitudes, d’apporter des correctifs à la façon de faire et de prescrire certains exercices spécifiques afin de minimiser ce problème. Quelques physiothérapeutes ont une formation particulière leur permettant de mieux aider à ce type de problème.
Positionnement sur vélo
Pourquoi?
Pour un ajustement et un positionnement basé sur votre morphologie, votre style à vélo, vos limitations et vos forces. Nous visons à maximiser le confort tout en favorisant la puissance et une biomécanique efficace et sécuritaire. Des cyclistes de tous les niveaux peuvent évidemment bénéficier d’un positionnement adéquat pour prévenir les blessures et éviter que d’anciens problèmes reliés à la pratique du vélo réapparaissent lors du retour à l’activité.
La séance de positionnement
- Une évaluation subjective pour déterminer quel type de cycliste vous êtes et quels sont vos objectifs.
- Une évaluation objective (mesures biométriques de mobilité et de flexibilité ).
- Une évaluation du positionnement existant et du style de pédalage.
- Des ajustements sont ensuite apportés (au vélo, souliers…) pour optimiser le positionnement.
- Les mesures de base de votre nouveau positionnement vous sont remises. Elles sont reproductibles sur tout nouveau vélo du même type. Des recommandations sont aussi faites pour de nouvelles pièces (potence, guidon, bras de pédalier,…) si nécessaire.
- Des positionnements sont offerts pour des vélos de route, triathlon/contre-la-montre et montagne (cross-country).
- Des conseils et des exercices seront recommandés au besoin.
Si vous voulez aller plus loin…
Il est aussi possible de faire une évaluation en physiothérapie plus détaillée et un traitement pour des problèmes musculo-squelettiques associés à la pratique du vélo (prévoir 3 heures).
Un mot sur le professionnel…
Richard Audet, pht FCAMT est un physiothérapeute qui a plus de 15 ans d’expérience dans l’évaluation et le traitement de blessures sportives. Il est diplômé en thérapie manuelle orthopédique avancée et est certifié par la Serotta International Cycling Institute (SICI), le ''leader'' de l’industrie du positionnement sur vélo et vélos sur mesure. Il est un passionné de vélo et de course à pied.
Réadaptation vestibulaire
Malgré le fait que les étourdissements peuvent être secondaires à plusieurs causes, un pourcentage élevé des cas (environ 45% des gens rapportant des étourdissements) sont reliés à une dysfonction du système vestibulaire (problèmes biomécaniques, séquelles d’infection de type névrite ou labyrinthite, trauma-whiplash…)
La réadaptation vestibulaire comprend l’évaluation et le traitement des symptômes reliés à une pathologie vestibulaire périphérique (VPPB de types cupulolithiase et canalilithiase, lésions vestibulaires unilatérales ou bilatérales). Le traitement consiste en une approche de thérapie manuelle et le développement d’un programme d’exercices; exercices d’adaptation visuelle, d’habituation aux mouvements et de stabilité posturale.
Vous aurez donc vite compris qu’une formation particulière est nécessaire afin de rendre ce service. Plusieurs physiothérapeutes de notre regroupement ont l’expertise nécessaire pour vous aider.
Rééducation périnéale (Incontinence urinaire)
De nombreuses femmes souffrent d'incontinence urinaire à un moment de leur vie (post-partum, postchirurgie, ménopause). Une rééducation du plancher pelvien, étant un ensemble de muscles essentiels à la rétention, est alors indiquée.
Très peu de physiothérapeutes ont la formation nécessaire à rendre ce service. Nous avons la chance de pouvoir l’offrir dans les secteurs de Hull et d’Aylmer.
Service à domicile
Malgré qu'il soit encore sous-utilisé, PHYSIOOUTAOUAIS a tout de même toujours tenu à offrir ce service puisqu'il représente un réel besoin.
La majorité des gens ayant recours à ce service, peuvent après quelques séances à domicile, se déplacer à la clinique, ayant ainsi accès à un plus grand éventail d'équipement et à un environnement optimal de réadaptation.
Traitement en piscine
Dans certains cas spécifiques, le milieu aquatique peut-être un élément intéressant à intégrer à un plan de traitement. Il est toutefois bien entendu que l’accessibilité à une piscine rend ce service disponible à certains endroits spécifiques.
Nous sommes en mesure d’assurer un tel service dans le secteur d’Aylmer,à la piscinesituée juste en face de notre clinique, et du côté de Gatineau dans le centre sportif de la municipalité.
